Perut Kembung Pada Ibu Hamil

Para ibu hamil sering sekali khawatir ketika mengalami perut kembung dan sendawa pada masa kehamilannya. Sebenarnya perut kembung pada ibu hamil adalah sesuatu yang sangat wajar dan tidak perlu dikhawatirkan. Perut kembung saat hamil disebabkan bertambahnya hormon progesteron dalam tubuh ibu. Hormon ini akan membuat nyaman pada jaringan otot halus diseluruh tubuh termasuk pada saluran pencernaan. Sehingga sistem pencernaan dalam tubuh berjalan dengan lambat dan tidak teratur. Dari lambatnya pencernaan ini mengakibatkan terkumpulnya gas dalam saluran pencernaan.

Terganggunya gerakan peristaltik usus atau karena bertambahnya cairan asam lambung bisa menyebabkan terjadinya perut kembung. Hal seperti ini lebih sering terjadi pada ibu hamil yang sebelum memasuki kehamilan ibu tersebut sudah menderita maag. Dan jangan khawatir karena masalah ini tidak akan menganggu bagi pertumbuhan bayi dalam janin. Dengan adanya cairan amnion yang melindungi tekanan dari luar, maka janin akan aman dalam rahim anda. Namun, akan menjadi masalah jika perut kembung menyebabkan kurangnya nafsu makan sehingga mengurangi asupan nutrisi untuk janin.

Untuk mengatasi masalah perut kembung, anda harus tetap mengkonsumsi makanan sedikit demi sedikit namun sering. Aturlah jumlah asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh. Tidak perlu mengkonsumsi makanan dalam jumlah yang banyak karena akan memicu perut kembung dan menyebabkan sistem pencernaan bekerja tidak menjadi efisien. Metode ini bertujuan agar asam lambung tidak mempunyai kesempatan sama sekali untuk naik.

Pada kedaan ini, ibu hamil harus menghindari makanan yang mudah membentuk gas seperti ubi jalar, nangka, kol, minuman soda, lobak karena hal ini akan memicu perut menjadi kembung. Jika gangguan ini tak hilang juga, segera pergi ke dokter. Ibu hamil juga sering merasakan panas dalam perutnya karena rahim yang membesar akan mendesak sistem pencernaan. Karenanya, setelah makan perut akan terasa panas.


=====================================

>>> Cara Mengobati Perut Kembung dan Mengatasi Penyebab Perut Kembung Dengan Nutrisi Gandum Talbinah, Klik Detail Disini!
=====================================
This entry was posted in Perut Kembung Pada Ibu Hamil and tagged , , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>